Profilaktyka i zdrowie
Otyłość i nadwaga drugą przyczyną nowotworów w Wielkiej Brytanii

Coraz częstszą przyczyną zapadania na nowotwory stają się w Wielkiej Brytanii otyłość i nadwaga. Podobnie dzieje się w innych krajach wysokorozwiniętych, także w Polsce. Jak donosi BBC News, otyłość i nadwaga stanowią już drugą najczęstszą przyczynę raka. W Wielkiej Brytanii na te czynniki ryzyka przypada 6,3% zachorowań onkologicznych, czyli prawie o jeden punkt procentowy więcej niż w 2011 roku, kiedy było to 5,5%.

Główny czynnik zachorowań na nowotworowy to wprawdzie nadał palenie tytoniu (jest ono odpowiedzialne w UK za 15,1% zachorowań), ale zagrożenie z tego powodu systematycznie spada. Dla porównania, w 2011 roku uzależnienie od nikotyny miało odpowiadać za 19,4% wszystkich zdiagnozowanych nowotworów w UK. Tymczasem wpływ otyłości i nadwagi na występowanie schorzeń onkologicznych stale rośnie.

Na kolejnych miejscach wśród głównych czynników ryzyka nowotworów znajdują się tradycyjnie nadmierne opalanie się, niektóre infekcje, nadużywanie alkoholu oraz spożywanie zbyt małych ilości błonnika (głównie warzyw i owoców) w stosunku do wyrobów mięsnych.

Jak ogłosiło Cancer Research UK, aż co trzeciemu przypadkowi choroby nowotworowej można by zapobiec, zmieniając styl życia, co w brytyjskich realiach oznaczałoby zmniejszenie liczby zachorowań na raka o 135 tysięcy każdego roku.

Pamiętajmy, że ryzyko zachorowania na nowotwory osób otyłych lub z nadwagą spada wraz ze zmniejszeniem masy ciała. Dowodza tego jednoznacznie badania prof. Anne McTiernan z Fred Hutchinson Cancer Research Center w Seattle (USA), opublikowane w lipcu 2016 roku przez "Cancer Research".

Badaniami objęto 439 kobiet po okresie przekwitania. Okazało się, że wystarczy zredukować masę ciała o 5–10%, by zauważanie ograniczyć obecną w organizmie ilość substancji sprzyjających rozwojowi choroby nowotworowej. Odpowiednia, zbilansowana dieta okazała się dawać nawet lepsze rezultaty aniżeli aktywność fizyczna, przy czym najlepsze efekty przynosiło połączenie zmiany sposobu odżywiania z wysiłkiem fizycznym.

(Źródło: PAP, rynekzdrowia.pl)