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Naturheilkunde – Heilfasten. Das ganze Jahr über.
Die Indikationen für ein medizinisches Heilfasten sind beeindruckend. Nur eine Auswahl:
Was sind die Kontraindikationen? Bei schweren Organerkrankungen, schweren Depressionen und Erschöpfungszuständen, Erkrankungen an Schilddrüse und bei akuten Infekten sollte Heilfasten nicht durchgeführt werden. Es gibt naturheilkundliche Kliniken, die Heilfasten auch bei Tumorerkrankungen einsetzen. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber! Für EANU ist Heilfasten eine ganzjährig durchführbare Maßnahme zur Gesundheitsprävention. Das medizinische Heilfasten sollte auf jeden Fall durch einen erfahrenen Arzt begleitet werden. Übrigens: Eine Studie der University of Southern California (Los Angeles) aus dem Jahr 2009 zeigte an zehn Krebspatienten, dass das Fasten vor und nach einer Chemotherapie die Wirkung der Chemo verbesserte. Das Fasten scheint die gesunden Zellen geschützt und die Krebszellen anfälliger für die Chemotherapie gemacht zu haben. Die Patienten fasteten zwischen 48 und 140 Stunden vor der Chemotherapie sowie zwischen 5 und 56 Stunden nach der Chemotherapie. Tipp: Wir haben ein PDF mit wichtigen Tipps rund um das Heilfasten zusammengestellt. Einfach kostenlos anfordern unter info@eanu.de (Bild: Picture-Factory #70827268 - fotolia.com) |
In unserem EANU-Newsletter stellen wir Ihnen monatlich naturheilkundliche Verfahren zur Gesundheitsprävention vor. Den Anfang machen wir mit Heilfasten. Denn die christliche Fastenzeit endet am heutigen Karsamstag. Das medizinische Heilfasten allerdings kann das ganze Jahr über eingesetzt werden! Wie wird Fasten eigentlich definiert? Als freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit bei gleichzeitig forcierter Flüssigkeitszufuhr und Beachtung des Ruhebedürfnisses. Klingt nicht spannend, ist aber mehr als gesund.